地元で薬草観察会など主催する市民グループ「やくそう会」代表。薬草、薬膳、まちおこし...くらしを豊かにする植物の話題あれこれお届けします。
新茶は万事急須・・・?
カテキンとビタミンCの関係について教えてください
GYOKUROEN UME KONBUCHA
残り物のお餅☆お一人様の場合
「二度目の人生」における「健康的な食生活」 その25 常食している食品等に含まれている栄養素と機能性成分 17
「二度目の人生」における「健康的な食生活」 その16 常食している食品等に含まれている栄養素と機能性成分 8
スピ的浄化法~抹茶の力
「二度目の人生」における「健康的な食生活」 その9 常食している食品等に含まれている栄養素と機能性成分 1
お茶で歯周病予防⁉️
動脈硬化・血圧が気になるなら、粉末茶がおすすめ!ビタミンE βカロテン ビタミンCの相乗効果
緑茶を飲めば、血糖値の上昇が緩やかに?カテキンの血糖値上昇抑制作用!
【血圧を下げる飲み物】トマトジュース・お茶・青汁がおすすめ『管理栄養士』
ハピとく祭やらキャンペーンによわい僕R607
『緑茶』に含まれる栄養と効果について【管理栄養士】
◼️動脈硬化や認知機能の低下・メリットだらけの緑茶の効能◼️
暑い夏は寒いネタを見て涼しくなろう。 Winter life hack_respect @AlinaSaito #shorts
着付けサークルに行きました andタケノコ仕事
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釣り旅行の道中グルメ
天空に広がるピンクの花園: 平治岳その2
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別府温泉地獄めぐり!後編/鬼山地獄・白池地獄・血の池地獄・龍巻地獄/大分温泉旅2025/2日目②
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天空に広がるピンクの花園: 平治岳その1
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長湯温泉で車中泊。ちょっと長湯しすぎてクタクタでした。
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別府温泉地獄めぐり!前編/海地獄・鬼石坊主地獄・かまど地獄/大分温泉旅2025/2日目①
大分県中津市 和風味処 鬼太郎の元祖・鱧かつ丼
大分県中津市 『羅漢寺橋』
🚩外食日記(1706) 宮崎ランチ 「鮨と魚肴ゆう心」★46より、【輝き(6品)】‼️🌐宮崎市青島🌐
今日の1曲🎶❝Feeling Just The Way I Do (Over You)❞CECILIO & KAPONO
【🌐まとめ341回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️1701〜⭐️1705❇️「鮨 江戸國」❇️「おれんじ亭」❇️「あじ豚本舗」❇️「ぎょうざの丸岡花山手東店」❇️「ぽっくる農園の野菜マルシェ🥦」
仙人の屏風岩 高千穂峡
🚩外食日記(1705) 宮崎 🆕 「ぽっくる農園の野菜マルシェ🥦」より、【プルマン食パン1本🍞(不定期販売)】‼️🌐宮崎市塩路🌐
きらめき 真名井の滝
また会う日まで・・・
ご当地モノが恋しくなる
高千穂峡 新緑の真名井の滝
天に昇る白龍を拝む!~大御神社&鵜戸神社~
日本のいちご、美味すぎる・・・~akanesora farm~
🚩外食日記(1704) 宮崎 🆕 「ぎょうざの丸岡花山手東店」より、【生餃子🥟(30個)】‼️🌐宮崎市花山手東🌐
日南海岸 鬼の洗濯板
🚩外食日記(1703) 宮崎 「あじ豚本舗」⑥より、【メンチカツ】【ロースとんかつ】‼️🌐宮崎市大坪東🌐
大混雑な渓谷~高千穂峡~
月イチ血圧検診&「ログキッチン」ハンバーグオムライス
カリフォルニアのばあさんレシピ「油揚げ丼」安上りで旨し
パソコン教室に入会してみた&にんじんライスのロコモコ丼
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「べらぼう」誘導作戦にのせられ&チキンガーリックステーキ
アイランドシティ「全国くらしの器フェア」に行ってみた
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とろろめしとなす味噌炒め&狙いはセブンの無洗米2kg
室見河畔【ブルージャム】どれもハズレのないパンでランチ
どのチャンネルも長嶋さん&肉巻き絹揚げと筑前煮再び
久しぶりにあんバタートースト&長嶋さんが亡くなったね
昨日の「べらぼう」本編より「100カメ」が面白かった
初めて自分で作ったラーメン&追加料金払ってもスマホ不調
ハンバーグをキーマカレーに&試しにコンビニの1kg備蓄米
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